以下人群需特别注意选择适宜的矿泉水饮用:
婴幼儿:需选择低钠、低矿化度矿泉水,避免过量摄入矿物质增加肾脏负担。
孕妇:选择符合卫生标准、低有害物质(如铅、镉)的矿泉水,适量饮用补充钙、镁等必需矿物质。
肾结石/肾脏疾病患者:避免高钙、高硫酸盐矿泉水,以防加重肾脏负担或促进结石生成。
高血压/心血管疾病患者:关注钠含量,选择低钠矿泉水,减少钠摄入对血压的影响。
老年人:选择易吸收的矿泉水,避免冷饮刺激肠胃,可少量多次饮用温水。
儿童:优先选择低矿化度、无过多添加剂的水,避免长期单一饮用影响矿物质平衡。
