纯净水：指的是不含杂质的H2O，以符合生活饮用水卫生标准的水为水源。保定康达水业采用蒸馏法、电渗析法、离子交换法、反渗透法及其他适当的加工方法，去除水中的矿物质、有机成分、有害物质及微生物等加工制成的水。市场上出售的太空水、蒸馏水均为纯净水，纯净水水质清澈、透明、口感好。纯净水是利用自来水经过一定的生产流程进行生产，因此市场上老百姓饮用多的还是纯净水。

矿泉水：从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水，含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。矿泉水是在地层深部循环形成的，含有国家标准规定的矿物质及限定指标。

矿物质水：在纯净水基础上添加少量矿化元素制成。有纯净水的纯净，又有矿泉水中的对人体有益的矿物质，去除了对人体有害的物质，主要是矿物质水中的矿物质已经活化，人体易于吸收，其味道分外可口清新，口感清爽顺滑，该类水的出现主要是针对纯净水不含矿物质、长期饮用对人体健康不利这一论断而开发的。

随着争论的加剧，该类水有进一步扩大的趋势。近年来，有不少纯净水生产企业同时生产矿物质水，以适应不同消费群体的需要。平时多喝水能维持身体内电解质的平衡，能加快糖份和脂仿的代谢，也能促进人体内毒素的排出发，另外平时多喝水还能让人们产生饱腹感，能减少人们对其他食物的摄入，对减肥瘦身有一定的帮助。

多喝水对我们的皮肤也很好的滋养作用，它能让我们的皮肤细胞吸收更加充足的水分，能让人们的皮肤更加水嫩细滑，可以避免皮肤干燥和暗黄等不良症状的出现。